令和6年7月18日 木曜Night RUN

どんよりと空気の熱が籠る熱帯夜の中、 皆んなで元気よくミニ駅伝で襷繋いで楽しく走りました🏃‍♂️💨

日中はとても暑くこれからは非常に危険な暑さの日々が続きます。 夜間も含めて、熱中症や脱水症状の対策を講じて練習をするようにしてくださいね🖐️ 無理は禁物ですよ😏